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素食为什么能让人更健康?


健康本来很简单,只要注意四条,按时休息、运动锻炼、自我保健、多吃素食。

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素食文化,正在全世界兴起。吃素食有什么好处呢?诸葛长青一句话揭开素食让人健

康的秘密:人体适合碱性环境,素食是碱性,肉类是酸性,只有多吃碱性人才会更健

康。健康本来很简单,只要注意四条,按时休息、运动锻炼、自我保健、多吃素食。                          

                                          ——诸葛长青

激活内边的免疫力
 

我们都知道大部分的疾病是来自肉类,因为人们以抗生素喂食动物,再者动物被屠杀

时焦虑而死,焦虑所产生的毒素也会残留在动物肉内,然后我们间接吃下了这些抗生

素,而使身体失去对疾病的免疫力。我们身体本来能抵抗疾病,但是因为摄食了太多

含有抗生素的肉类,所以身体变得虚弱,免疫系统失灵后,各种疾病都能侵袭我们,

夺走我们的生命,这真是太可惜了!

 

我们吃素食,过道德的生活,那么我们就不怕生病。我们有很多同修在一夕之间就不

药而愈了--我指的是不开刀的话,很可能会死掉的那种重大疾病,他们能从鬼门关回

来,都归功于依循道德生活的力量,和上帝力量的保护。如果用正确的方法开启这个

力量就能办到,这力量我们称为佛性,或内在的佛或上帝,这力量二十四小时保护着

我们,甚至在我们离开肉体以后也一直保护着我们。诸葛长青:自然界生命最长、力

气最大的动物,都是吃素的动物---大象

 

事实上,我们可以活得更好!
 

即使到现在,仍然有很多疾病夺走了人们的生命,每年大约有一千八百万人死于不同

的疾病。这都是因为我们没能小心地保护上帝所赐的宝贵身体。上帝赐给我们这个身

体,是为了要让我们在地球上完成某种使命,也是为了要让我们了悟自己万能的力

量。结果我们抽烟过多、饮酒过量,又吃太多肉,把肉中所有的细菌引进我们的体内

等等,所有这些致命的因素,让我们的生活过得很悲惨。

 

事实上,如果我们生活能更有规律,并且多爱惜自己的身体,我们就可以活得更好。

我们若只吃能提供营养给身体的食物,不只是为口味而吃,并且吃得适量的话,这样

子当然就不会危害到我们的健康。

 

大多数的人吃素以后都变得更健康。
 

事实上医院里满满都是吃肉的人,这就是无庸置疑的证明了。
 

诸葛长青:健康本来很简单,只要注意四条,按时休息、运动锻炼、自我保健、多吃素食。

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